สามารถดูสินค้าจริงได้ที่ Euphoria Thailand ทุกสาขา
สิวคืออะไร ?
สิวเป็นภาวะทางผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้เกิดสิวหัวขาว สิวหัวดำ หรือ สิวเสี้ยน สิวพบได้บ่อยที่สุดในวัยรุ่น แม้ว่าจะเกิดกับคนทุกวัย
มีการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพ แต่สิวสามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่อง สิวและตุ่มนูนจะค่อยๆ หาย และเมื่อเริ่มหายไป คนอื่นๆ ก็ดูเหมือนจะงอกขึ้น
สิวสามารถทำให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์และทำให้เกิดแผลเป็นบนผิวหนังได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิว ยิ่งคุณเริ่มการรักษาเร็วเท่าไหร่ ความเสี่ยงของปัญหาดังกล่าวก็จะยิ่งลดลง
สาเหตุของการเกิดสิวมีอะไรบ้าง?
4 ปัจจัยหลัก สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว:
- การผลิตน้ำมันส่วนเกิน (ซีบัม)
- รูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- แบคทีเรีย
- การอักเสบ
สิวมักปรากฏบนใบหน้า หน้าผาก หน้าอก หลังส่วนบน และไหล่ เนื่องจากบริเวณผิวหนังเหล่านี้มีต่อมไขมัน (sebaceous) มากที่สุด รูขุมขนเชื่อมต่อกับต่อมไขมัน
ผนังรูขุมอาจนูนและทำให้เกิด สิวหัวขาว หรือหัวเสียบอาจจะเปิดออกจนดำคล้ำ ทำให้เกิดสิวหัวดำได้ สิวหัวดำ อาจดูเหมือนสิ่งสกปรกติดอยู่ในรูขุมขน แต่แท้จริงแล้วรูขุมขนนั้นเต็มไปด้วยแบคทีเรียและน้ำมัน ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเมื่อสัมผัสกับอากาศ
สิวจะยกขึ้นเป็นจุดสีแดงโดยมีจุดศูนย์กลางสีขาวซึ่งเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนที่อุดตันกลายเป็นอักเสบหรือติดเชื้อแบคทีเรีย การอุดตันและการอักเสบที่อยู่ลึกเข้าไปในรูขุมขนทำให้เกิดก้อนคล้ายถุงน้ำใต้ผิวหนังของคุณ รูขุมขนอื่นๆ ในผิวของคุณ ซึ่งเป็นช่องเปิดของต่อมเหงื่อ มักไม่เกี่ยวข้องกับสิว
บางสิ่งอาจกระตุ้นหรือทำให้สิวแย่ลง:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในเด็กชายและเด็กหญิงในช่วงวัยแรกรุ่นและทำให้ต่อมไขมันขยายใหญ่ขึ้นและสร้างไขมันมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยกลางคน โดยเฉพาะในผู้หญิง ก็อาจทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน
- ยาบางชนิด ตัวอย่าง ได้แก่ ยาที่มีคอร์ติโคสเตียรอยด์ เทสโทสเตอโรน หรือลิเธียม
- อาหาร การศึกษาระบุว่าการรับประทานอาหารบางชนิด รวมทั้งอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต เช่น ขนมปัง เบเกิล และมันฝรั่งทอด อาจทำให้สิวแย่ลงได้ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าผู้ที่เป็นสิวจะได้รับประโยชน์จากการปฏิบัติตามข้อจำกัดด้านอาหารที่เฉพาะเจาะจงหรือไม่
- ความเครียด ความเครียดไม่ได้ทำให้เกิดสิว แต่ถ้าคุณมีสิวอยู่แล้ว ความเครียดอาจทำให้แย่ลงได้
สามารถดูสินค้าจริงได้ที่ Euphoria Thailand ทุกสาขา
สิว มีกี่ประเภท?
สิวแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่
1. สิวชนิดไม่อักเสบ
สิวที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน เรียกว่า โคมีโดน (comedone) หรือเรียกอีกอย่างว่า สิวอุดตัน แบ่งออกเป็น 2 ชนิด ตามลักษณะของหัวสิว ได้แก่
- สิวหัวปิด หรือ สิวหัวขาว
- สิวหัวเปิด หรือ สิวหัวดำ
2. สิวชนิดอักเสบ
สิวที่มีการอุดตันของรูขุมขน และพบลักษณะของการอักเสบร่วมด้วย โดยมากมักเกิดตามหลังสิวหัวปิดที่ไม่ได้รับการรักษา ร่วมกับมีการติดเชื้อแบคทีเรียในบริเวณรูขุมขน สิวอักเสบ แบ่งออกเป็น 4 ชนิด ตามลักษณะของสิวที่พบ
- Papule (ผื่นนูน) หมายถึง สิวที่มีลักษณะตุ่มนูน สีแดง ขนาดเล็ก
- Pustule (ตุ่มหนอง) หมายถึง สิวที่มีลักษณะตุ่มหนอง ซึ่งแบ่งเป็น ชนิดตื้น และชนิดลึก
- Nodule (ตุ่มใหญ่) หมายถึง สิวที่มีลักษณะก้อนสีแดงที่ขนาดใหญ่ขึ้น โดยอาจพบเป็นหลายหัวสิวที่อยู่ติดกัน
- Cyst (สิวหัวช้าง) หมายถึง สิวที่มีลักษณะก้อนนูนแดงขนาดใหญ่ มีความนุ่ม (ภายในอาจมีหนองปนเลือด)
เป็นสิวเท่าไหร่ถึงควรไปพบแพทย์
หากการรักษาด้วยตนเองไม่ช่วยให้สิวหาย ให้ไปพบแพทย์ดูแลหลักของคุณ เขาหรือเธอสามารถสั่งยาที่แรงกว่าได้ หากสิวยังคงอยู่หรือรุนแรง คุณอาจต้องไปพบแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง (แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนังในเด็ก)
สำหรับผู้หญิงหลายคน สิวสามารถคงอยู่ได้นานหลายสิบปี โดยจะเกิดวูบวาบได้ทั่วไปก่อนมีประจำเดือนหนึ่งสัปดาห์ สิวประเภทนี้มักจะหายโดยไม่ต้องรักษาในผู้หญิงที่ใช้ยาคุมกำเนิด
ในผู้สูงอายุ การเกิดสิว รุนแรงอย่างกะทันหันอาจส่งสัญญาณถึงโรคพื้นเดิมที่ต้องไปพบแพทย์
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เตือนว่าโลชั่นรักษาสิว น้ำยาทำความสะอาด และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอื่นๆ ที่ไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ที่ได้รับความนิยมบางชนิด อาจทำให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงได้ ปฏิกิริยาประเภทนี้ค่อนข้างหายาก ดังนั้นอย่าสับสนกับอาการแดง ระคายเคือง หรือคันที่เกิดขึ้นในบริเวณที่คุณใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์
ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินหากหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุณพบ:
- ความอ่อนล้า
- หายใจลำบาก
- อาการบวมที่ตา ใบหน้า ริมฝีปาก หรือลิ้น
- ความแน่นของลำคอ
สามารถดูสินค้าจริงได้ที่ Euphoria Thailand ทุกสาขา
ภาวะแทรกซ้อนของสิว
ผู้ที่มีผิวคล้ำมักจะมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนจากสิวมากกว่าผู้ที่มีผิวสีอ่อนกว่า:
- รอยแผลเป็น ผิวที่เป็นหลุมเป็นบ่อ (แผลเป็นจากสิว) และรอยแผลเป็นหนา (คีลอยด์) สามารถคงอยู่ได้นานหลังจากที่สิวหายแล้ว
- การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง หลังจากที่สิวหายไป ผิวที่ได้รับผลกระทบอาจมีสีเข้มขึ้น (hyperpigmented หรือจางลง (hypopigmented) กว่าก่อนเกิดภาวะ
สามารถดูสินค้าจริงได้ที่ Euphoria Thailand ทุกสาขา
บทสรุปปัจจัยเสี่ยงของการเกิดสิว
- อายุ คนทุกวัยสามารถเป็นสิวได้ แต่มักพบในวัยรุ่น
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นเรื่องปกติในช่วงวัยแรกรุ่นหรือการตั้งครรภ์
- ประวัติครอบครัว พันธุศาสตร์มีบทบาทในการเกิดสิว ถ้าทั้งพ่อและแม่ของคุณเป็นสิว คุณก็มีแนวโน้มจะเป็นสิวเช่นกัน
- สารที่มันเยิ้มหรือมัน คุณอาจเกิดสิวเมื่อผิวของคุณสัมผัสกับน้ำมันหรือโลชั่นและครีมที่มีความมัน
- การเสียดสีหรือแรงกดบนผิวของคุณ อาจเกิดจากสิ่งของต่างๆ เช่น โทรศัพท์ โทรศัพท์มือถือ หมวกนิรภัย ปลอกคอแน่น และเป้สะพายหลัง
เรื่องน่ารู้อื่นๆ
น้ำตบตัวช่วย อะไรก็พร้อม ถ้าผิวพร้อมให้ผิวหน้าขาวกระจางใส ผิวหน้าเด้ง และกระชับรูขุมขน
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
ถ้าอยากหน้าใส ไม่เป็นสิว อย่าหาทำ การไม่ใช้คลีนซิ่งลบเครื่องสำอางทุกครั้งหลังการแต่งหน้า ความสยองจะตามมาแน่ๆ
อ่านเพิ่มเติมพ.ย.
เซรั่มลดเลือนริ้วรอย ช่วยป้องกัน ได้ผลจริงหรือไม่ ราคาถูกและแพงผลลัพธ์ต่างกันมั้ย?
อ่านเพิ่มเติมก.พ.
เซรั่มไฮยาลูรอนเกาหลี ไฮยาลูรอน คืออะไร? มีประโยชน์อย่างไรในการบำรุงผิว
อ่านเพิ่มเติมเม.ย.
ปกป้องผิวหน้าจากแสงสีฟ้าจากโทรศัพท์ ทำผิวหน้าหมองคล้ำ ตัวการทำหน้าแก่ก่อนวัย ด้วยการทาครีมกันแดด
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
How to ขั้นตอนการดูแลผิวขาวใสให้ปังปุริเย่โดยวิธีธรรมชาติ
อ่านเพิ่มเติมก.พ.
การให้ผิวหน้าคุณแลดูสดใสอ่อนเยาว์ด้วยเซรั่มบำรุงผิว เผยผิวสวยอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องปกปิดอีกต่อไป
อ่านเพิ่มเติมพ.ค.
HOW TO 14 วิธีกำจัดสิวเสี้ยนให้ได้ผล สิวเสี้ยนคืออะไร ทำไงให้รูขุมขนไม่อุดตันเพิ่ม หายขาดอย่างเป็นธรรมชาติ
อ่านเพิ่มเติมมิ.ย.
สิวคืออะไร สาเหตุและอาการของสิว มีอะไรบ้างมาทำความรู้จักกันเถอะ
อ่านเพิ่มเติมมิ.ย.
เซรั่มวิตซีเกาหลี คืออะไร? จริงหรือไม่!! ที่ช่วยให้ผิวหน้าขาวใส ไร้รอยสิว
อ่านเพิ่มเติมก.ค.
[เจาะลึก] วิตามินซีกับเซรั่ม Vitamin C [วิตซี]เคล็ดลับความงามที่เปล่งปลั่งทั้งภายในและภายนอก
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
ทำอย่างไรให้ผิวหน้าขาวใส 5 วิธีดูแลผิวหน้า อย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยให้รูขุมขนกระชับ
อ่านเพิ่มเติมก.ค.
เวชสำอาง กับ เครื่องสำอางผลิตภัณฑ์บำรุงผิว คืออะไรและแตกต่างกันอย่างไร
อ่านเพิ่มเติมต.ค.
สกินแคร์เกาหลี ตัวช่วยผิวสวย หน้าใส ที่นิยมแบบไอดอลเกาหลีไม่ใช่เรื่องยาก!
อ่านเพิ่มเติมพ.ย.
มาตำเรื่อง ‘ริ้วรอย’ สาเหตุและปัจจัยเกิดจากอะไร ? ก่อนจะสายเกินแก้
อ่านเพิ่มเติมมี.ค.
5 ประโยชน์ของวิตามินซี ที่เป็นส่วนผสมหลักอยู่ในสกินแคร์
อ่านเพิ่มเติมพ.ย.
เครื่องสําอางเกาหลี แบรนด์ดังมาใหม่ที่สุดแห่งปี 2022 สำหรับผู้หญิงที่ถือคติ “ผู้หญิงอย่าหยุดสวย” ต้องช้อป กันค่ะ
อ่านเพิ่มเติมพ.ย.
แนะนำโฟมล้างหน้า (คลีนเซอร์) ที่ดีที่สุด ช่วยลดหน้ามัน ใช้ได้ทั้งผิวมัน หรือผิวผสม ช่วยลดสิวและริ้วรอย
อ่านเพิ่มเติมพ.ค.
รีวิว สูตรวิธีมาร์คหน้าขาวใส ลดรอยสิว มาส์กหน้าได้ทุกวัน ไม่ต้องกลัวพัง กู้หน้าพังให้กลับมาสดใส มาดูให้รู้ จะได้ไม่พลาดอีก
อ่านเพิ่มเติมมี.ค.
9 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส ทั้งจากการทำความสะอาด ทาครีม การเลือกทานอาหาร และการพักผ่อน
อ่านเพิ่มเติมพ.ย.