การทำความสะอาดผิวหน้าแม้จะมองว่าเป็นเรื่องง่าย แต่ไม่ควรมองข้าม เพราะไม่ว่าคุณจะบำรุงผิวด้วยวิธีใด ผลิตภัณฑ์ที่ใช้จะมีสรรพคุณดีเลิศขนาดไหน ขั้นตอนแรกของการดูแลผิวพรรณที่ถูกต้องคือการทำความสะอาดผิว
ผิวคนเรามีหลายประเภท คือ ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวธรรมดา และผิวผสม วิธีทำความสะอาดโดยเฉพาะการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจึงต้องแตกต่างกัน จึงมีข้อคิดเล็กๆน้อยๆ สำหรับการทำความสะอาดผิวประเภทต่างๆไว้ดังนี้ค่ะ
แนะนำ : โฟมล้างหน้าทำความสะอาด
สามารถดูสินค้าจริงได้ที่ Euphoria Thailand ทุกสาขา
ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าก็สะอาดพอแล้ว จริงหรือ ?
เชื่อว่าคงเคยได้ยินหรือเคยสงสัยกันมาบ้างแล้ว สำหรับการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าก็ทำให้หน้าสะอาดเพียงพอ ปกติน้ำเปล่าสามรถทำความสะอาดผิวได้ดีพอสมควรแต่อาจไม่พอในการทำความสะอาดให้หมดจดปราศจากเชื้อโรคหรือฝุ่นละอองจริงๆ เพราะโดยธรรมชาติของผิวหนังจะมีของเสียที่ผลิตออกมาทุกวัน ในรูปของเหงื่อหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไขมันส่วนเกิน ตลอดจนฝุ่นหรือคราบสกปรกจากภายนอก ยังไม่รวมเชื้อแบคทีเรียที่เกาะติดและอาศัยอยู่บนผิวหนังยิ่งผู้ที่มีผิวหน้ามันยิ่งจะมีสิ่งดังกล่าวจำนวนมากขึ้น
คุณมีผิวชนิดใด
เราแบ่งประเภทผิวออกเป็น
ผิวธรรมดา เป็นผิวที่ดีที่สุด เรียบเนียน รูขุมขนเล็ก ไม่แห้งและมันจนเกินไป ไม่ระคายเคืองแพ้ง่าย ใครๆก็อยากมีผิวประเภทนี้
ผิวมัน รูขุมขนกว้าง ผิวค่อนข้างกร้าน อาจเป็นสิวบ้าง ระหว่างวัน
ผิวแห้ง ไม่เห็นรูขุมขน ลอกเป็นขุย เชื่อว่าผิว ประเภทนี้เป็นริ้วรอยง่าย
ผิวผสม จะมีผิวมันบริเวณทีโซน คือ หน้าผาก จมูก คาง
ผิวบอบบางแพ้ง่าย มักเป็นคนผิวแห้ง ไวต่อสภาพอากาศต่างๆและสารบำรุงผิว เราจำเป็นต้องรู้ว่าตัวเองมีสภาพผิวแบบใดเพื่อจะได้ดูแลรักษาสภาพผิวแต่ละประเภทต้องการการปรนนิบัติต่างกัน ต่างผิวต่างวิธี
การทำความสะอาดและบำรุงผิวบอบบาง
เนื่องจากคนผิวบอบบางมักจะเป็นคนที่ผิวแห้ง ระคายเคืองและแพ้ง่าย ฉะนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน ไม่มีความเป็นกรดเป็นด่างมากเกินไป ควรมีค่า pH ประมาณ 5.5-6 ไม่ควรใช้สบู่ธรรมดาเพราะสบู่มีความเป็นด่างมาก ค่า pH มักอยู่ระหว่าง 9-10 ซึ่งจะทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองได้ ทำให้ผิวแห้ง ลอก และมีขุยง่ายยิ่งขึ้น
นอกจากนั้นผลิตภัณฑ์อาจใส่ส่วนผสมของสารบำรุง (Emollientหรือ Humectants) ด้วยก็ได้ เพราะสารดังกล่าวมีคุณสมบัติชดเชยความสดชื่นและความชุ่มชื้นให้แก่ผิวที่ถูกล้างเอาไขมันออก ทำให้ผิวไม่แห้งและลอกเป็นขุยหลังทำความสะอาด
แต่ถ้าหากคุณเป็นคนผิวไวและแห้งมาก อาจล้างด้วยน้ำเปล่าใน ตอนเช้า ส่วนตอนเย็นค่อยล้างด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดพิเศษและหลังล้างหน้าควรทาครีมบำรุงผิวที่อ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม และไม่เหนียวเหนอะหนะจนเกินไป
ข้อควรระวังสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบอบบาง
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนัง เช่น สารพวกวิตามินซี เรตินอล หรือกรดผลไม้ หากเป็นคนผิวไวต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง เพราะโอกาสแพ้หรือระคายเคืองได้ง่ายกว่าผิวธรรมดาหรือผิวมัน
ทางที่ดีถ้าไม่จำเป็น หมอแนะนำให้เลี่ยง แต่ถ้ามีความจำเป็นจริงๆควรใช้ชนิดที่มีความเข้มข้นต่ำที่สุด แต่ถ้าเป็นกรดวิตามินเอ ไม่ควรใช้เลยเพราะคนผิวไวจะมีโอกาสแพ้สูงมาก
ข้อควรระวังอีกประการสำหรับคนไวหรือผิวบอบบางคือไม่ควร ลอกหน้า เพราะมีโอกาสแพ้สูงกว่าคนปกติ แต่ถ้าห้ามใจไม่ได้ ต้องการทำจริงๆ ควรทำด้วยกรดที่มีความเข้มข้นต่ำสุดและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างมาก เพราะถ้าหากเกิดแพ้ขึ้นมาจะได้แก้ไขและรักษาทันท่วงที ก่อนที่ผิวหน้าจะยับเยินจนยากที่จะเยียวยา
เห็นข้อหามเยอะแยะหยุมหยิมก็อย่าพาลน้อยอกน้อยใจว่าคนผิวบอบบางจะต้องเป็นคุณนายระวังตลอดไปนะคะ ปัจจุบันมีการค้นพบว่าคนผิวบอบบาง ผิวไว หรือผู้ที่เป็นโรคผิวหนังเอ๊กซีมาหรือเซ็บเดิร์ม สามารถใช้แสงธรรมชาติจำพวก Intensed pulsed Light เช่น Multilight IPL รักษาให้ผิวแข็งแรงขึ้นและหายจากอาการแพ้ได้เร็วขึ้น (หมอใช้กับคนไข้ที่มีปัญหา ผิวบอบบางหรือไวจำนวนประมาณ 400 คน ได้ผลเป็นที่น่าพอใจ)
การทำความสะอาดและบำรุงผิวธรรมดา
ถ้าคุณเป็นคนผิวธรรมดาถือว่าคุณเป็นคนที่มีบุญมาก เพราะผิวประเภทนี้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบใดก็ได้ แต่ไม่ควรล้างหน้าด้วยสบู่มากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดการสูญเสียชั้นไขมันที่เคลือบอยู่ที่ผิวหนัง ซึ่งเป็นตัวป้องกันไม่ให้สารเคมีจากภายนอกทำอันตรายแก่ผิวและหลังล้างหน้าแล้วควรบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เท่านั้น
คนผิวธรรมดาสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณได้ทุกแบบทุกชนิดละยังเป็นกลุ่มที่ทำการลอกผิวได้โดยไม่พบอาการข้างเคียงจากการทำความสะอาดเหมือนผิวมันและผิวผสม
คนผิวมันก็ดูแลคล้ายๆคนผิวธรรมดา แต่อาจต้องล้างหน้าด้วยสบู่บ่อยกว่า แต่ละครั้งที่ล้างไม่ควรล้างอย่างรุนแรงหรือหลายรอบจนเกินควรล้างเพียง 1-2 รอบพอหายมัน ถ้าผิวไม่แห้ง หลังล้างหน้าไม่จำเป็นต้องบำรุงผิว
แต่สำหรับคนผิวผสม ซึ่งส่วนมากบริเวณหน้าผาก จมูก คาง จะมัน ตรงกันข้ามกับผิวที่แก้มจะแห้งผิดปกติ ควรใช้สบู่สำหรับผิวธรรมดา เพื่อถนอมผิวที่แก้มไม่ให้แห้งจนเกินไป และหนังล้างหน้าควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสำหรับผิวผสม ซึ่งจะให้ความชุ่มชื้นที่บริเวณแก้ม แต่ไม่ทำรักษา 3-5 ครั้ง จึงจะเห็นผลเต็มที่
ให้บริเวณจมูกมันเกินไป หรือทาครีมบำรุงผิวเฉพาะตรงแก้มหรือบริเวณที่ผิวแห้ง แต่บริเวณทีโซนไม่ต้องทาครีมบำรุง เพราะบริเวณดังกล่าวผิวมันอยู่แล้ว
การทำความสะอาดบำรุงผิวแห้ง
ไม่ควรล้างหน้าบ่อยจนเกินไป ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งก็พอ ถ้าหน้าแห้งมากอาจใช้น้ำเปล่าล้าง ถ้าจะใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดควรเลือกแบบอ่อนๆที่มีค่าความเป็นกรดด่าง 5.5 และล้างหน้าเสร็จควรทาครีมบำรุงผิวเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น อย่าลืมนะ ครีมบำรุงผิวที่ดีสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคนผิวแห้ง
สรุป วิธีการทำความสะอาดผิวหน้า ให้ดูเหมือนจะเป็นเรื่องพื้นๆง่ายๆ
การทำความสะอาดผิวดูเหมือนจะเป็นเรื่องพื้นๆง่ายๆ เพียงแค่ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดฟอกสิ่งสกปรก แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าก็เป็นอันเสร็จสิ้นกระบวนการ ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ถูกต้อง แต่ก็มีรายละเอียดปลีกย่อยเพิ่มเติมอยู่บ้าง กล่าวคือ ขั้นตอนการทำความสะอาดถูกต้อง แต่อีกสิ่งที่จะถูกหรือไม่คือผลิตภัณฑ์ ที่คุณเลือกใช้ทำความสะอาดผิวานั้น เหมาะกับสภาพผิวของตนเองหรือเปล่า
สามารถดูสินค้าจริงได้ที่ Euphoria Thailand ทุกสาขา
เรื่องน่ารู้อื่นๆ
[เคล็ดลับ] ผลัดเซลล์ผิวด้วยสูตร “สครับหน้า” สวยง่ายๆ แบบใสปิ๊ง ช่วยถนอมผิวหน้าอย่างอ่อนโยน
อ่านเพิ่มเติมต.ค.
วิธีการเลือกซื้อครีมกันแดดทาหน้า ที่ปกป้องเทพ ติดทนนาน สวยท้าแดด หน้าไม่ดำ สบายผิว ยังไงให้ต๊าซซซ
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
HOW TO 14 วิธีกำจัดสิวเสี้ยนให้ได้ผล สิวเสี้ยนคืออะไร ทำไงให้รูขุมขนไม่อุดตันเพิ่ม หายขาดอย่างเป็นธรรมชาติ
อ่านเพิ่มเติมมิ.ย.
ปกป้องผิวหน้าจากแสงสีฟ้าจากโทรศัพท์ ทำผิวหน้าหมองคล้ำ ตัวการทำหน้าแก่ก่อนวัย ด้วยการทาครีมกันแดด
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
The Top Serect ที่สาวๆ ทุกคน ต้องอยากจะรู้ อ้ายคุณ “น้ำตบ” คืออะไร ? เค้าเป็นใคร ? มาจากไหน ? อยู่ๆ ทำไมถึงเป็นแรร์ไอเทมของผิวหน้า
อ่านเพิ่มเติมเม.ย.
เซรั่มหน้าใส หรือหน้าขาว จากเกาหลี คืออะไร ต้องถูกและดี มาตำกันค่ะ เพราะเรานั้นบอกหมดเปลือกทุกๆอย่าง
อ่านเพิ่มเติมพ.ค.
มาว่ากันเรื่อง แผ่นมาส์กหน้า (Sheet Mask) ยี่ห้อไหนดี ช่วยกู้หน้าและบำรุงผิว มาส์กหน้าได้ทุกวันโอเค นัมเบอร์วัน
อ่านเพิ่มเติมเม.ย.
เวชสำอาง กับ เครื่องสำอางผลิตภัณฑ์บำรุงผิว คืออะไรและแตกต่างกันอย่างไร
อ่านเพิ่มเติมต.ค.
รีวิว สูตรวิธีมาร์คหน้าขาวใส ลดรอยสิว มาส์กหน้าได้ทุกวัน ไม่ต้องกลัวพัง กู้หน้าพังให้กลับมาสดใส มาดูให้รู้ จะได้ไม่พลาดอีก
อ่านเพิ่มเติมมี.ค.
[เคล็ดลับ] มาตำวิธีป้องกันอันตรายจากแสงแดดก่อนสายเกินไป
อ่านเพิ่มเติมก.ย.
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับมาร์คผิวหน้า และควรทำตอนไหนดีที่สุด เพื่อหน้าที่สวยสดใส
อ่านเพิ่มเติมเม.ย.
สครับหน้า ตัวกู้ผิวหน้า ขัดนิด สครับอีกหน่อย ช่วยอะไรได้บ้างมารีวิวดูกัน
อ่านเพิ่มเติมม.ค.
ทำอย่างไรให้ผิวหน้าขาวใส 5 วิธีดูแลผิวหน้า อย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยให้รูขุมขนกระชับ
อ่านเพิ่มเติมก.ค.
น้ำตบตัวช่วย อะไรก็พร้อม ถ้าผิวพร้อมให้ผิวหน้าขาวกระจางใส ผิวหน้าเด้ง และกระชับรูขุมขน
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
โฟมล้างหน้าลดสิวอักเสบ สิวผด สิวอุดตัน! ลดความมัน รักษาสิว อ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย
อ่านเพิ่มเติมมิ.ย.
เรื่องสิว สิวและสาเหตุการเกิดสิวนั้นที่พวกคุณอาจไม่เคยรู้กันมาก่อนเลย มาตำกันค่ะ
อ่านเพิ่มเติมเม.ย.
สิวคืออะไร สาเหตุและอาการของสิว มีอะไรบ้างมาทำความรู้จักกันเถอะ
อ่านเพิ่มเติมมิ.ย.
มาทางนี้ได้เลยจ้า ใครที่กำลังมองหาสกินแคร์หน้าใส มาทำรู้จักสกินแคร์ (SKIN CARE) กันเถอะ
อ่านเพิ่มเติมธ.ค.
8 เทคนิคง่ายๆ ที่วิธีทำให้รูขุมขนหน้าเล็กลง เผยผิวหน้าเนียนสวยเป๊ะ
อ่านเพิ่มเติมมี.ค.
ถ้าอยากหน้าใส ไม่เป็นสิว อย่าหาทำ การไม่ใช้คลีนซิ่งลบเครื่องสำอางทุกครั้งหลังการแต่งหน้า ความสยองจะตามมาแน่ๆ
อ่านเพิ่มเติมพ.ย.